Ena najljubših jedi mojega otroka so palačinke. Če bi le lahko, bi jih jedel praktično vsak dan za zajtrk. Že nekaj časa nazaj sem...

Nekaj najboljših lastnosti omega 3 maščobnih kislin in zakaj jih moramo večkrat vključiti v prehrano Omega 3 maščobne kisline so večkrat...

Bliža se šola in vsi želimo otroke obdržati čim bolj zdrave in zadovoljne skozi celo šolsko leto. Kako torej podpreti imunski sistem...

Kaj je mineralogram? Mineralogram je enostaven, neinvaziven test. Pri njem iz vzorca las določimo količino različnim mineralom v tkivih...

Zakaj hrepenim po določeni hrani? Ste se kdaj spraševali, zakaj včasih prav hrepenite po določeni hrani? V tem blogu bom poskusila...

Glede na to, da je pred nami obdobje zabav, se lahko zgodi, da bo kdo pregloboko pogledal v kozarec. Zato sem spodaj napisala nekaj...

Ker so glavoboli lahko zelo nadležna težava, sem se odločila, da napišem nekaj idej, s katerimi si lahko pomagati lajšati glavobole doma,...

V telesu je prisotnih ogromno različnih mineralov, ki jih potrebujemo za pravilno rast in razvoj. To sploh ni čudno, saj smo prišli iz...

Vedno večkrat naletim na mineralogramu na t.i. vzorec štirih nizkih mineralov. Ta vzorec je odkril dr. Paul C. Eck, ki je bil tudi prvi,...

Žveplo je takoj za kalcijem in fosforjem najbolj pogost mineral v našem telesu in je izredno pomemben mineral, čeprav se o njem ne govori...

Kalcij vsi poznamo, kot pomemben mineral za naše kosti. Še zdaleč pa ni edini pomemben mineral, ki pomaga pri tvorbi kosti. Drugi...

Stres je v našem življenju vedno bolj in močno prisoten in praktično ni mogoče, da bi se mu popolnoma izognili. Stres je sicer v...

Pravilna prebava je izredno pomembna za to, da iz hrane dobimo pomembne minerale in vitamine, ki jih potrebujemo za življenje. Želodčeva...

Na mineralogramih pogosto govorim o oksidacijskih tipih ali metabolnih tipih ljudi. Najbolj idealno je, če je nekdo uravnovešen...

Vsi minerali delujejo antagonistični ali sinergični z drugimi minerali v telesu. To pomeni, da se en mineral dvigne ali zviša ali zniža...

Nekajkrat sem že dobila vprašanje, kako je z migrenami in glavoboli, ter ali lahko vidimo na mineralogramu, kaj jih povzroča, zato sem se...

Na mineralogramu lahko večkrat opazimo, da vsi minerali niso v ravnovesju. Ampak prav nič ne pomaga, če samo vemo, kaj manjka, nimamo pa...

Će želimo močne kosti, potrebujemo kalcij. Po tem je kalcij znan. Pa vendar to ni njegova edina vloga v telesu. Kaj so pa še ostale?...

Veliko žensk se počuti utrujene, ima močne menstruacije, pre-menstrualni sindrom (PMS), mrzle roke in noge, se težko skoncentrira,...

Magnezij potrebujete v času emocionalnega stresa. Ko je v službi še posebej stresno, se bojite, ali jo boste obdržali. Ali pa partner...