Kaj je mineralogram? Mineralogram je enostaven, neinvaziven test. Pri njem iz vzorca las določimo količino različnim mineralom v tkivih...

V telesu je prisotnih ogromno različnih mineralov, ki jih potrebujemo za pravilno rast in razvoj. To sploh ni čudno, saj smo prišli iz...

Vedno večkrat naletim na mineralogramu na t.i. vzorec štirih nizkih mineralov. Ta vzorec je odkril dr. Paul C. Eck, ki je bil tudi prvi,...

Žveplo je takoj za kalcijem in fosforjem najbolj pogost mineral v našem telesu in je izredno pomemben mineral, čeprav se o njem ne govori...

Kalcij vsi poznamo, kot pomemben mineral za naše kosti. Še zdaleč pa ni edini pomemben mineral, ki pomaga pri tvorbi kosti. Drugi...

Stres je v našem življenju vedno bolj in močno prisoten in praktično ni mogoče, da bi se mu popolnoma izognili. Stres je sicer v...

Težke kovine so dejansko prisotne povsod okoli nas. So stranski produkt različnih industrij, onesnažena je lahko zemlja, voda, z...

Na mineralogramih pogosto govorim o oksidacijskih tipih ali metabolnih tipih ljudi. Najbolj idealno je, če je nekdo uravnovešen...

Vsi minerali delujejo antagonistični ali sinergični z drugimi minerali v telesu. To pomeni, da se en mineral dvigne ali zviša ali zniža...

Na mineralogramu lahko večkrat opazimo, da vsi minerali niso v ravnovesju. Ampak prav nič ne pomaga, če samo vemo, kaj manjka, nimamo pa...

Zaradi velikega zanimanja, sem dokumentirala še nekaj jedi, ki si jih lahko pripravite. Zjutraj si včasih pripravim zeleni smuti iz...

prehranski načrt na podlagi mineralograma - zakaj in katere stvari jesti ob katerem času dneva?

Će želimo močne kosti, potrebujemo kalcij. Po tem je kalcij znan. Pa vendar to ni njegova edina vloga v telesu. Kaj so pa še ostale?...

Veliko žensk se počuti utrujene, ima močne menstruacije, pre-menstrualni sindrom (PMS), mrzle roke in noge, se težko skoncentrira,...

Magnezij potrebujete v času emocionalnega stresa. Ko je v službi še posebej stresno, se bojite, ali jo boste obdržali. Ali pa partner...

Sama se veliko ukvarjam s t.i. ortomolekularno prehrano. To je, s pravilno količino hranil, ki jih mora človek dobiti za optimalno...

Velik del človeške civilizacije je svinec ena od pomembnih težkih kovin, ki ga pogosto vnašamo v telo in je za nas toksičen. Uporabljali...

Naše telo za pravilno delovanje potrebuje pravo količino mineralov in vitaminov, ki jih v večini dobimo prav iz hrane. Zato je veliko...

Idrijski rudnik živega srebra Ta vikend smo z družino obiskali rudnik živega srebra v Idriji. Izlet, ki ga lahko samo priporočam vsem, ki...