Strah je najbolj prvinsko čustvo, ki ga vsi do neke mere čutimo. Prihaja tudi iz travme naše porodne izkušnje. Zato večino svojega...

Prazniki so lahko lep čas za družino, ko si vzamemo več časa zase, ko smo morda prosti dela. Velikokrat pa temu ni tako. Božično obdobje...

Omega 3 maščobne kisline imajo mnoge koristi in večina nas jih s hrano zaužije premalo, medtem ko zaužijemo veliko provnetnih omega 9 in...

Ko se bliža zima, se naš imunski sistem sooča z večjimi izzivi, da prepreči sezonske okužbe. Krepitev naravne obrambe našega telesa...

Kako se kaže neravovesje ledvic? Ledvice so organ, ki je najbolj obremenjen pozimi. Zato se bodo lahko težave z ledvicami in ledvičnim...

Sezona gripe in prehladov je udarila z vso močjo. Zato sem zbrala nekaj pripravkov proti kašlju, ki jih tudi sama pogosto uporabljam zase...

Glede na to, da je pred nami obdobje zabav, se lahko zgodi, da bo kdo pregloboko pogledal v kozarec. Zato sem spodaj napisala nekaj...

Pred nami so božični in novoletni prazniki, ko ponavadi ne manjka obloženih miz, potic, različnih slanih in sladkih dobrot. Spodaj sem...

Pozimi je čas, ko je narava umirjena. A to je pomemben del narave. Nekatera semena potrebujejo podhladitev, da lahko spomladi spet...