Naturopatski
recepti 
Interaktivna knjižica receptov

Smuti za podporo jetrom in ledvicam ter očem

Zelena zelenjavna juha je odlična za popoldanski ali večerni obrok

Enostavni in hitro pripravljeni špageti z zeleno zelenjavo

Juha za izboljšanje prebave

kremast sladoled iz avokada

Vroč lonec, ki ga lahko pripravite na različne načine

Lahka juha s korenčkom in zeljem

Slasten zajtrk s tropskim okusom

enostaven namaz za hitro malico

Sladki zajtrk v podporo predvsem vranici

Priloga ali samostojna jed

enostavna jed, primerna tudi za popoldan in zvečer

Večerja ali popoldanska malica za več raznolikosti

Slasten namaz z zdravimi maščobami in proteini

prijetna osvežitev v poletnih dneh

pita brez moke z veliko zelenjave za poletne dni

Smuti za podporo želodcu

Malica ali kosilo s fižolom in različno zelenjavo

Sladka poletna pijača

Prosena kaša za okusen zajtrk

Odlična neškrobnata priloga glavni jedi

Kruh samo iz ajdove moke

Čičerikine palačinke za zajtrk ali kosilo

Fižolovi polpeti z gobicami

sladka in slastna prosena kaša kot odličen zajtrk

prigrizek ali malica

enostavna in zdrava sladica

Jed iz čičerike, ki jo lahko pripravite namesto kosmičev

enostaven zajtrk ali dopoldanska malica za toplejše dni

okusen in v naprej pripravljen zajtrk ali dopoldanska malica

Odlična jed za zimo

Odlična priloga kosilu ali samostojna jed za malico

Topla jed, ki vas bo podprla

Dopoldanska ali popoldanska malica, ki vas bo nasitila

Kroglice primerne za prigrizek, malico

Slastni piškoti za zimske dni

Kruh primeren tudi za tiste, ki se morate sicer kruhu izogibati

ajdove palačinke za sladkosned zajtrk

enostavna in hranljiva malica

hitre tortilije iz lešnikove moke

hitra in enostavna jed kot priloga

enostavna in zdrava malica - omleta z jajčki in zelenjavo

Odlična priloga iz čičerike ali kar glavna jed

Zelenjavna enolončnica z gomoljno zelenjavi in bokolijem

Lahka juha s korenčkom in proseno kašo, ki vas bo pogrela.

Priloga ali glavna jed iz prosene kaše in graha

Kremna bučna juha

Enostavna priloga kot nadomestilo za navadni krompir

Enostavna jed, ki je lahko samostojna ali kot priloga.

Juha, ki vas bo pogrela v hladni dneh

Slasten crumble z breskvami

Proseni narastek odličnega okusa s hruškami in cimetom

Sladki ajdov puding z orehi in hruškami

Sladki zajtrk ali dopoldanska malica iz sladkega krompirja in ajde

Dobri cimetovi piškoti za sladkanje brez slabe vesti

janeževi krekerji, ki jih lahko uporabite kot prigrizek ali občasno ob zelenjavni juhi

Slasten smuti za dobro jutro

sladko razvajanje brez slabe vesti

topla solata za hladne dni

Hranljiva malica ali zajtrk

Neškrobnata priloga, ki vsebuje tudi proteine

blitva krompir kot priloga - namesto navadnega krompirja se zelo dobro poda tudi sladki krompir

enostavna omleta z zelenjavo, ki jo lahko prilagodite tudi za druge tipe

Kremna zelenjavna juha z blitvo

Juha iz špargljev in pora, ki pogreje in čisti

krepčilna juha iz zelenjave in mungo fižola

za 2 osebi

tortilje za raznovrstne

Bolj zdrava priloga o kosilu

Zajtrk za podporo ledvicam in vranici

Hranljiva ješprenčkova juha za zvečerjo ali predjed za kosilo

Sladki zajtrk z ješprenom in hruško

enostaven in hiter napitek za dopoldanski čas.

zdrav namaz ali preliv za testenine

kremast namaz iz polenovke in čičerike

Kostanjeva marmelada - sladki namaz